Start: Torsdag d. 23. maj 2024

Forløb: 5 uger fra d. 23. maj - 27. juni
Sted: Udendørs i privat have i Rungsted
Undervisere: Frida Hallqvist 
Pris: 2625 kr 

Træningstider:

• Mandage: 08.15-09.10
• Torsdage: 08.15-09.10
• Fredage: 08.15-09.10

Dato: 23/5, 24/5, 27/5, 30/5, 31/5, (ikke d. 3/6!) 6/6, 7/6, 10/6, 13/6, 14/6, 17/6, 19/6, (ikke d. 20/6) 21/6, 24/6, 27/6

Træningen:

Træningen vil være en kombination af kropsvægtstræning, vægte, kettlebells, elastikker, cardio og TRX.

Alle kan deltage da jeg altid tilpasser niveau efter dit behov afhængig af form, skader og andre ting som vi selvfølgelig tager hensyn til.

_________________________________________________________________ 

For mere information: info@fridahallqvist.com eller 25 39 39 32