Jeg starter altid dagen med en sund smoothiebowl og har endda også fået min mand med på den! Sådan får jeg nemlig dagens første grøntsager (300 gram til hver) og så smager den himmelsk.
Opskrift til 1 person:
1 dl skyr
1/2 dl mandelmælk
6 frosne spinat kugler
6 frosne broccoli buketter
1/2 dl frosne edamame bønner
1 tsk kanel
Valgfri lækker topping😋
De dage hvor jeg er på farten laver jeg min smoothie "to go" med min blender fra Kenwood. Hvis du har travlt og ikke kan nå at forberede din smoothie inden du skal afsted, vil jeg anbefale dig at lave den aftenen inden og sætte den i køleskabet natten over.
Velbekommen.
0 kommentar